Работники детского сада следят не только за своим физическим, но и за психологическим здоровьем. Психологическое здоровье является необходимым условием полноценного развития человека. «Тело не болеет отдельно и независимо от души» (Сократ). Физическое здоровье и психологическое здоровье взаимосвязаны. Мысли и эмоциональные реакции влияют на физическое здоровье. Сильные эмоции (страх, гнев, горе) – особенно, если они вытесняются и подавляются – могут являться причиной психосоматических заболеваний. Физическое здоровье (правильное питание, физические упражнения, дыхание, сон) влияет на нашу духовную и эмоциональную жизнь. Психологическое здоровье – состояние душевного благополучия (комфорта), адекватное отношение к окружающему миру, отсутствие болезненных психических явлений (фобий, неврозов). Педагог-психолог детского сада Шарыпова Н.В. проводит занятия, мини-тренинги с коллективом на формирования правильного отношения к здоровью своей души. Сотрудники познакомились с моделью, критериями и факторами влияющими на психологического здоровье человека; приобрели знания о способах саморегуляции, борьбы с гневом; научились приёмам, помагающим справиться со стрессом; познакомились с техниками арт-терапии. Каждое занятие находит отклик у участников. Тренинги помагают сотрудникам детского сада справиться с негативными эмоциями, нормализуют благоприятый климат в коллективе, способствуют его сплочению.
